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Una delle prime difficoltà per chi s’avvicina ai Nihon Kendo no Kata sono la sequenza dei movimenti, sia per il ruolo di uchitachi che per shitachi.
Le animazioni che abbiamo scovato grazie al sito Shumisen, aiutano secondo noi molto ad assimilare la serie di movimenti, che come sappiamo sono frutto di una sintesi di centinaia di scuole antiche e quindi ben codificati.
Salvate quindi tra i preferiti questo post, potrebbe tornarvi utile per vostri nuovi compagni di pratica.
O-DACHI-NO-KATA
Ippon-me
Nihon-me
Sanbon-me
Yohon-me
Gohon-me
Roppon-me
Nanahon-me
KO-DACHI-NO-KATA
Ippon-me
Nihon-me
Sanbon-me
