Abbiamo scovato una serie di video con Eiga Sensei (per chi non ha mai visto il documentario suggeriamo di cliccare qui) dove ci mostra degli esercizi da fare in casa che riportiamo di seguito.
Video originali
Abbiamo scovato una serie di video con Eiga Sensei (per chi non ha mai visto il documentario suggeriamo di cliccare qui) dove ci mostra degli esercizi da fare in casa che riportiamo di seguito.
Video originali
Eh sì, ora che sono diventato da poco papà salterò qualche allenamento.
Se la nuova arrivata mi darà un po’ di tregua, seguirò queste indicazioni
A tal proposito segnaliamo anche questo articolo in inglese e corredate da diverse figure
www.bestkendo.com/kendotraining.html